Time for meditation

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自分が菜食主義になるなんてこと、考えたこともなかった。
スーパーで、牛肉をみると、
ちょっと、１歩引いてしまうようになって、
先日は近づくのもいやになった。
なぜだろう。
体が、自然と拒否してしまう。

ネットで、調べてみたら、同じ様な人が結構いる。
やたらと、トマトが食べたくなるというような、体質にかわりつつある。

I've never thought I wanted to be a vegetarian.

It happened suddenly. I've come to dislike eating meat. I don't want to even see the meat section in a supermarket these days.

I still eat fish, but I won’t eat meat for a while.  I checked on the Internet whether other people felt the same as me and it seems there are others who have just gone off meat eating. It is quite interesting, but I couldn't find it why it happens.

Tabata workout the second day.

When I got up, my pulse was 65.
After Tabata 4 minutes exercise, it raised 110, but it went down to 76 within 2 minutes.
サムソンで、朝起きたときの脈拍、６５．
４分の運動が終わったとき，脈は、１１０まであがるが、
その後、すぐに、７６まで落ちる。